À travers diverses pratiques issues de la tradition occidentale, la naturopathie s’appuie sur des moyens naturels et respectueux de vos  fonctionnements biologiques dans le but de préserver et d’optimiser votre santé de manière globale et holistique. L'idée étant que nous trouvons dans la nature toutes les ressources nécessaires pour maintenir le potentiel énergétique de notre corps à son plus haut niveau.

Notre corps physique, énergétique, émotionnel et mental évoluent en permanence en fonction de notre environnement. Cette approche s’appuie sur le fait que ces différentes dimensions sont indissociables les unes des autres et que leur équilibre est la base de notre harmonie physique et psychique. En naturopathie, nous recherchons donc à préserver ou bien à retrouver l’équilibre de toutes ces dimensions afin de maintenir notre pleine santé.

L’absence de maladie n’est pas forcément un signe de bonne santé. Il faut donc veiller à optimiser de manière durable notre hygiène de vie tout en respectant nos divers rythmes biologiques en prenant en considération les aléas de notre monde moderne. La naturopathie a pour but de rechercher la cause de vos déséquilibres intérieurs comme extérieurs afin de rééquilibrer l’organisme de manière pérenne. Les facteurs qui auront mené à une santé non optimale via diverses répercussions physiques, psychiques et/ou émotionnelles (stress, sédentarité, mauvaise alimentation…) seront analysés puis retravaillés de façon à vous redonner tous les outils nécessaires pour retrouver votre bien-être.

Un programme d’hygiène de vie personnalisé vous sera envoyé à la fin de notre séance afin que vous puissiez reprendre pas à pas les éléments vus ensemble et les mettre en pratique. Diverses techniques comme l’utilisation de plantes sous différentes formes et de compléments alimentaires vous seront préconisés dans le cadre de la cure adaptée.

Bien évidemment, certains changements demandent parfois du temps, mais ce qui compte c'est d'avancer ensemble dans la bonne direction.